ブログページを修正しました。
ブログページのカテゴリ、アーカイブが上手く機能していなかった問題を修正しました。
こちらにより過去のブログ、お知らせをより簡単に見れるようになりました。
こちらにより過去のブログ、お知らせをより簡単に見れるようになりました。
体のリセットボタン
「体にリセットボタンがあったらいいのに」 リセットボタンはないですが、リセットさせるエクササイズはある。
呼吸ができる人であれば誰でも行うことができるオリジナルストレングスのプレスリセット。
今日はこちらを勉強させていただきました。
人間に元来備わっている強さ、治癒力を引き出す。 すぐに結果が出て身体が楽に動かせるようになる。
自身でもリセットを行いながら、認定後はお客様の体もリセットさせていただきます。
呼吸ができる人であれば誰でも行うことができるオリジナルストレングスのプレスリセット。
今日はこちらを勉強させていただきました。
人間に元来備わっている強さ、治癒力を引き出す。 すぐに結果が出て身体が楽に動かせるようになる。
自身でもリセットを行いながら、認定後はお客様の体もリセットさせていただきます。
アニマルフローのレベルアップのため毎日練習中
9月にアニマルフローのレベル2、11月に最高レベルのレベル3を受講します。
それに備えて毎日アニマルフローの練習をしています。
Instagramで練習の様子を毎日ストーリーに投稿しているのでぜひ見て応援してください！
それに備えて毎日アニマルフローの練習をしています。
Instagramで練習の様子を毎日ストーリーに投稿しているのでぜひ見て応援してください！
https://www.instagram.com/tsumugu_pts
8月のグループレッスンスケジュール
8月のグループレッスンスケジュールを公開しました。
8月は人気のある土曜日の午前中のピラティスが再開します！
ご都合の合う日にぜひ参加をお待ちしております！
8月は人気のある土曜日の午前中のピラティスが再開します！
ご都合の合う日にぜひ参加をお待ちしております！
小学生からご利用いただけます
最近、子どもを通わせることができますか？とお問い合わせをいただきます。
当ジムは小学生からご利用が可能です。
筋肉を鍛えるジムではなく、動作そのもの・体の使い方を整えるジムのため成長期のお子様にも安心して行っていただくことが可能です。
当ジムは雲梯（うんてい）も用意してあり子どもに大人気です。
子どものケガや運動神経が気になる方はぜひお問い合わせください。
当ジムは小学生からご利用が可能です。
筋肉を鍛えるジムではなく、動作そのもの・体の使い方を整えるジムのため成長期のお子様にも安心して行っていただくことが可能です。
当ジムは雲梯（うんてい）も用意してあり子どもに大人気です。
子どものケガや運動神経が気になる方はぜひお問い合わせください。
7月のグループレッスンスケジュール
7月のグループレッスンスケジュールを公開しました。
7月は諸事情によりグループレッスンの数を大きく減らしています。
特に人気であった土曜日の午前中のレッスンは7月4日のみとなっております。
ご迷惑をおかけして申し訳ございません。
少ない日程ながらもご都合の良いレッスンに参加していただけることをお待ちしております。
7月は諸事情によりグループレッスンの数を大きく減らしています。
特に人気であった土曜日の午前中のレッスンは7月4日のみとなっております。
ご迷惑をおかけして申し訳ございません。
少ない日程ながらもご都合の良いレッスンに参加していただけることをお待ちしております。
FMS公認施設として認定されました！
動作改善パーソナルトレーニング紡では、これまで世界的なトップアスリートも導入している動作評価システム「FMS（Functional Movement System）」に基づき、「正しい身体の動かし方」に特化したパーソナルトレーニングを提供してまいりました。
そしてこの度、当ジムが【FMS公認施設】として認定されました！
⇒当ジムの特徴はこちらをご覧ください
FMSとは、1990年代にアメリカのアスレティックトレーナーたちが開発した「動きの質」を測るスクリーニングツールであり動作・ムーブメントシステムに基づいた運動療法メソッドです。
スポーツの現場だけでなく、消防局の労災予防や企業の健康経営にも活用され、注目を集めてきました。
2026年現在では、MLB・NBA・NFL・NHLのアメリカ4大プロスポーツリーグのドラフト時の測定項目として採用されているほか、欧州のサッカークラブや各国の代表チームでも導入され、「ケガの予防、動ける体づくり」に大きな成果を出しています。
筋力やスピードを測る前に、まず「正しく安全に動けるか」を確認する。それがFMSの考え方です。
当ジムは、FMSの公認施設だからこそお客様に安心して「動作改善」に取り組んでいただくことができます。
そしてこの度、当ジムが【FMS公認施設】として認定されました！
⇒当ジムの特徴はこちらをご覧ください
FMSとは、1990年代にアメリカのアスレティックトレーナーたちが開発した「動きの質」を測るスクリーニングツールであり動作・ムーブメントシステムに基づいた運動療法メソッドです。
スポーツの現場だけでなく、消防局の労災予防や企業の健康経営にも活用され、注目を集めてきました。
2026年現在では、MLB・NBA・NFL・NHLのアメリカ4大プロスポーツリーグのドラフト時の測定項目として採用されているほか、欧州のサッカークラブや各国の代表チームでも導入され、「ケガの予防、動ける体づくり」に大きな成果を出しています。
筋力やスピードを測る前に、まず「正しく安全に動けるか」を確認する。それがFMSの考え方です。
当ジムは、FMSの公認施設だからこそお客様に安心して「動作改善」に取り組んでいただくことができます。
※FMS・SFMAは、米国Functional Movement Systems社の登録商標です。
動作改善パーソナルトレーニング紡は株式会社Functional・Functional Movement Systems社の認定施設です。
動作改善パーソナルトレーニング紡は株式会社Functional・Functional Movement Systems社の認定施設です。
オープンから6か月ありがとうございます。
2025年12月20日にオープンさせていただいた動作改善パーソナルトレーニング紡。
皆様のおかげで無事に6か月たちました。
感謝の気持ちを込めて初回体験を特別価格でご案内いたします！
今だけのお得なキャンペーンで体験してみてください！
皆様のおかげで無事に6か月たちました。
感謝の気持ちを込めて初回体験を特別価格でご案内いたします！
今だけのお得なキャンペーンで体験してみてください！
野球チームの動作改善プログラム
6/12（金）に金光学園高校野球部の選手のみなさまに動作改善のプログラムの指導をさせていただきました。
普段から野球のために研鑽している高校生のみなさまにもそれぞれ課題がありました。
動作改善の観点から身体の使い方を修正することは怪我の予防だけでなく、パフォーマンスの向上にも役立ちます。
そしてSFMAを利用することで現在、不調や痛めている選手の復帰のお手伝いも可能です。
各チームでの帯同、単発の動作改善に興味のある方はお問い合わせください。
普段から野球のために研鑽している高校生のみなさまにもそれぞれ課題がありました。
動作改善の観点から身体の使い方を修正することは怪我の予防だけでなく、パフォーマンスの向上にも役立ちます。
そしてSFMAを利用することで現在、不調や痛めている選手の復帰のお手伝いも可能です。
各チームでの帯同、単発の動作改善に興味のある方はお問い合わせください。
マルシェに出店します！
6/28（日）にマルシェに出店します！
20分間無料で体の悩みに対して、動作の観点から身体をチェックします。
動作改善のエクササイズを行い、ビフォーアフターが出て20分で体が楽になるような体験をしてもらいます！
マルシェに来ていただいた方には特別な特典や、お子様向けのお菓子等をご用意しておりますのでぜひいらして下さい！
場所：要計庵
住所：〒719-0113 岡山県浅口市金光町佐方504
日時：6/28（日）10時～15時
下の画像は主催者の方が作ってくださいました。
20分間無料で体の悩みに対して、動作の観点から身体をチェックします。
動作改善のエクササイズを行い、ビフォーアフターが出て20分で体が楽になるような体験をしてもらいます！
マルシェに来ていただいた方には特別な特典や、お子様向けのお菓子等をご用意しておりますのでぜひいらして下さい！
場所：要計庵
住所：〒719-0113 岡山県浅口市金光町佐方504
日時：6/28（日）10時～15時
下の画像は主催者の方が作ってくださいました。
