簡単に見える難しい動き

FMSの1つであるロータリースタビリティ(Rotary Stability)。
「簡単そうに見えて全然できない」とよく言われます。 もちろんできないということは動作にエラーがあるので改善が必要です。
FMSは動作テストであり、身体の現状を把握、課題を明確にしてくれます。
どんな姿勢やどんな症状がある方でもまずFMSを行うことで、取り組むべき課題、そして優先順位を簡潔に明確にしてくれます。
身体の現状を把握したい方や、改善したい方はぜひFMS(動作テスト)を受けてみてください。
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