【施設紹介-KEISERファンクショナルトレーナー】
今回はKEISERファンクショナルトレーナーのご紹介です。
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動作改善パーソナルトレーニング紡にはKEISERファンクショナルトレーナーをご用意しています。
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ファンクショナルトレーナーは重りではなく空気圧を負荷にしたケーブルマシンです。
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空気圧を利用したファンクショナルトレーナーでは負荷の調整がスムーズに、更に0.1kg単位で細かく調整することができます。
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様々な動作やスピードにも対応でき幅広いトレーニングが可能になります。
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動画では使い方の例としてチョップ&リフトを実施しています。
その他の使い方は随時投稿していきます。
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KEISERファンクショナルトレーナーを試してみたい方はまずは見学、体験から！