岡山県浅口市のパーソナルトレーニング

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Personal

動作改善パーソナル-紡について
新しい身体の整え方、動作改善トレーニング
動作テストで全身を評価し、課題を明確に
1人1人に合わせたオーダーメイドのメニュー
安心できる完全個室のパーソナルトレーニング
正しく自由に身体が動かせる
こんな目的や悩みの人におすすめ

・機能改善　　・姿勢改善

・パフォーマンス　・コンディショニング

・肩こり　　・腰痛　　・慢性痛

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Program

グループレッスン
定員3名までの少人数制グループレッスンを定期的に開催！
複数人で楽しく体を動かしたい方はこちらから！

FRP
ピラティス

ローラーを使ったピラティス（FRP）によって、しなやかな動きや綺麗な姿勢が手に入ります。

Animal Flow
アニマルフロー

動物の様な四足運動を行い、人間という動物（Human animal）としての機能を高めていきます。
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グループレッスン（初回体験）￥1,000
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Price

メニュー＆料金

初回体験

¥9,980（税込）

¥2,980（税込）

90分カウンセリング、動作テスト、エクササイズ

諸費用

入会金

¥11,000（税込）

(ビジター利用の場合は不要)

年会費

¥5,500（税込）

（ビジター利用の場合は不要）

オープン中入会金無料、年会費無料キャンペーンあり

パーソナルトレーニング

パーソナル（ビジター）

¥12,980（税込）

60分/回

パーソナル（会員）

¥8,980（税込）

60分/回

月2回コース

¥15,000（税込）

￥7,500/回

月4回コース　☆おすすめ☆

¥28,000（税込）

￥7,000/回

月6回コース

¥39,000（税込）

￥6,500/回

パーソナル 10回チケット

¥79,800（税込）

￥7,980/回、会員のみ購入可能、有効期限365日

ペアパーソナル・グループレッスン・セルフ利用もございます。

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※いただいた料金は返還できません。

Trainer

トレーナー紹介

柳樂　輝

NAGIRA　HIKARU
動作そのものを整えることで身体の悩みを解決するお手伝いをさせていただきます。1人1人に姿勢、動きの癖に合わせた丁寧なサポートを心掛けています。
  • FMS公認FMS Lv1&2
  • FMS公認FCS
  • ANIMAL FLOW L1
  • ﾌｧﾝｸｼｮﾅﾙﾛｰﾗｰﾋﾟﾗﾃｨｽ(FRP)ﾐﾄﾞﾙｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ
  • スポーツFRPインストラクター
  • BALANCE ROCKER認定インストラクター
  • NASM-CES
  • NASM-PES

Information

案内＆アクセス
📍住所
〒719-0104
岡山県浅口市金光町占見新田778
香取第2ビル 1階
🕐営業時間
月～土 8:00-22:00
日・祝 8:00-22:00（会員のみ）
🚊交通機関
JR山陽本線 金光駅 徒歩7分
🚗駐車場
有り
📞電話
090-6744-7354


※セッション中は出ることができない場合があります。
※営業電話はお断りします。

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Facility

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雲梯（うんてい）
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足が上がるようになる動作改善

足が上がるようになる動作改善 仰向けになって膝が曲がらないように足を上げてみてください。この動きができなかった時にもも裏の筋肉が硬くなっていると考えたり、股関節の屈曲筋（腸腰筋など）が弱っている…

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FAQ

よくある問い合わせ
A.特定の筋肉を鍛えたり、重い物をもち上げるだけのではなく”動きそのもの”を整えるトレーニングです。
A.カウンセリング、動作テストを行いお客様一人ひとりに合わせたエクササイズを行うので安心して取り組むことができます。
A.見学は随時可能です。電話またはお問い合わせフォームから問い合わせください。
A.動きやすい服装、室内用のシューズ、タオル、飲み物を持参ください。 ※ウオーターサーバーもございます。 ※裸足、靴下でもトレーニングはできますがシューズ持参をおすすめしております。
A.小学生から通うことができます。成長や体の特徴に合わせたトレーニングを提供いたします。 未就学児の同伴も対応可能です。ご相談ください。
A.複数人で受けるグループレッスン、一人で施設を利用するセルフトレーニング等がございます。
A.前後のお客様とは約30分あけております。更衣スペースがあるのでそちらをご利用ください。
A.現金、各種クレジットカード、QRコード決済など対応しております。詳しくは料金ページをご確認ください。
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